30代女性 / 会社員週1回のトレーニングで3ヶ月継続
運動が苦手でしたが、丁寧にサポートしてもらえたので楽しく続けられました。体重も見た目も大きく変わり、自信が持てるようになりました。
自分史上、最高のカラダへ、
Re:Shape GYMは、あなたの「変わりたい」を
全力でサポートするパーソナルジムです。
Reason
経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。
無理な食事制限は不要。ライフスタイルに合わせた食事アドバイスで、理想の体へ導きます。
周りの目を気にせず、トレーニングに集中できるプライベート空間をご用意しています。
Voice
30代女性 / 会社員週1回のトレーニングで3ヶ月継続
運動が苦手でしたが、丁寧にサポートしてもらえたので楽しく続けられました。体重も見た目も大きく変わり、自信が持てるようになりました。
40代男性 / 会社員週1回のトレーニングで6ヶ月継続
自己流では結果が出ませんでしたが、パーソナルトレーニングで効率よく鍛えることができました。体が軽くなり、仕事のパフォーマンスも上がりました!
※結果には個人差があります。
Plan
まずは無理のないペースで、理想のカラダづくりをスタート。
ベーシックコース
週1回のトレーニングで無理なく理想のカラダへ。
トレーニング
週1回(60分)
食事サポート
LINEでアドバイス
レンタル無料
ウェア・タオル・シューズ
29,800円(税込)/ 月額
※入会金 22,000円(税込)
Contact
あなたの目標やお悩みに合わせて、最適なプランをご提案します。
お気軽にご予約ください。
FAQ
はい、大丈夫です。運動経験のない方が多く通われています。体力や目標に合わせて無理のないメニューからご提案します。
厳しい食事制限は行いません。日々の食事内容をもとに、無理なく続けられる範囲でアドバイスいたします。
手ぶらでお越しいただけます。ウェア・タオル・シューズは無料でレンタルしております。
カウンセリングで目標やお悩みをお伺いした後、実際のトレーニングをご体験いただきます。所要時間は60分程度です。